Đồi mồi trên da mặt, lão hóa da là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ khi bước vào độ tuổi trung niên. Điều đó khiến chị em trông già đi, mất tự tin khi giao tiếp và công việc. Vậy làm thế nào để phòng ngừa đồi mồi trên da mặt.
Có thể bạn quan tâm:
Đồi mồi trên mặt phòng ngừa bằng cách nào?
Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến đồi mồi trên da mặt là do chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều thức ăn khô, đồ uống kích thíc, đồ chiên nhiều dầu làm giảm collagen dưới da dẫn đến việc da đàn hồi kém, khô, gây da đồi mồi.
Thứ hai là do da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sắc tố melanin trong tia cực tím tăng làm xuất hiện đốm đồi mồi.
Nguyên nhân thứ ba là do dùng mỹ phẩm không chất lượng, trang điểm thường xuyên, thao những loại kem phấn nhiều, tẩy trang không kỹ khiến da mất đi độ ẩm, thô ráp xù xì. Tạo nên nếp nhăn, đốm đồi mồi, vùng da tối mà
Ăn nhiều cam, quýt
Vitamin C gia tăng việc sản xuất ra collagen, xóa mờ nếp nhăn, làm căng da, sáng da chống đồi mồi. Để chăm sóc da chị em không thể bỏ quan thực phẩm hữu ích này. Nên thường xuyên bổ sung vitamin C, ăn nhiều cam quýt.
Cam quýt giàu vitamin C ngừa đồi mồi trên da mặt
Mật ong chống đồi mồi
Mật ong là thực phẩm số 1 giúp phụ nữ làm đẹp, trị đồi mồi . Mật ong có tính kháng khuẩn dưỡng chất trong mật ong làm da mịn hơn, trắng hơn.
Phụ nữ có thể ăn mật ong làm đẹp từ bên trong, mật ong có dưỡng chất như magiê, kali và canxi, giúp tái tạo và thúc đẩy sự tái tạo các tế bào da. Dùng mật ong kết hợp với nguyên liệu khác để rửa mặt, tẩy tế bào chết tăng cường độ ẩm cho da, ngừa lão hóa, và đồi mồi trên da mặt.
Đã từng trị liệu nhưng không hiệu quả >>> Tìm cách tối ưu hơn
Ăn nhiều bơ để phòng ngừa đồi mồi trên da mặt
Theo nghiên cứu khoa học bơ chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất gồm có canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm mangan, selen… để chống oxy hóa hiệu quả, tăng cường độ ẩm tự nhiên cho da. Dùng bơ đắp mặt hoặc ăn uống sinh tố, làm đẹp từ bên trong, cải thiện da, tình trạng đồi mồi.
Hạnh nhân ngừa đồi mồi trên da mặt
Hạnh nhân rất giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa, tăng độ ẩm cho da, ngừa nếp nhăn và da chảy xệ, chống đồi mồi, nám da. Bạn có thể ăn hạnh nhân dưới dạng thực phẩm hoặc đắp mặt nạ tinh dầu hạnh nhân.
Ăn nhiều bơ chống lão hóa và đồi mồi
Khoai tây
Là thực phẩm không còn xa lạ trong tủ bếp của các gia đình. Chị em không nên bỏ qua thực phẩm vàng này, chỉ cần cắt những lát khoai tây rồi chà nhẹ lên vùng da bị đồi mồi sẽ có thể mờ dần. Nhưng cần phải có sự kiên trì. Bên cạnh đó bạn có thể đắp 2 lát khoa tây lên mắt, nằm thư giãn để xóa vết chân chim và thâm quầng mắt.
Dầu dừa ngăn ngừa đồi mồi trên da mặt
Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp không còn xa lạ với phụ nữ. Dầu dừa có thể làm đẹp cả da và tóc. Trên 50% axit béo chuỗi trung bình (ABCTB) trong dầu dừa có điểm tương đồng với chất nhờn của da. Do đó dầu dừa tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn cho da cung cấp dưỡng chất để đồi mồi mờ dần. Sau khi thoa dầu dừa vài phút, massage nhẹ nhàng, da bạn sẽ căng ẩm hơn nhiều.
Trên đây các bác sĩ tại địa chỉ phòng khám da liễu đông phương đã chia sẻ những cách ngăn ngừa đồi mồi trên da mặt và lão hóa da hữu hiệu cho phụ nữ, nên áp dụng để giữ gìn nét xuân.
Mọi thắc mắc, các bạn vui lòng liên hệ hotline 0972 666 497 hoặc CHAT cùng bác sĩ tư vấn để được giải đáp MIỄN PHÍ.
Facebook: Phòng khám Da Liễu Đông Phương
Chúc các bạn sức khỏe dồi dào!
